icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Varför vänta till nyår när man kan börja nu? Såg den här sidan idag och signade på. Har varit viktväktare fem gånger, orkar inte med LCHF eller GI eller andra dieter. Det är inte min grej. Men känner ändå att jag behöver få lite koll på "inkomster" och "utgifter" eftersom jag tränar rätt mycket men inte gått ner nånting det senaste halvåret. Varken viktmässigt eller omkretsmässigt. Nåt måste balanseras upp och jag börjar med att få lite koll på det här.
23 december 2010 23:05

Överätningarnas högtid är här.

Jag skippar fylla i Dagboken i några dar nu. Känns onödigt och omöjligt eftersom jag inte tänker ha vågen i väskan :) Any how... början av nästa år kommer fokus ligga på förbränning. Långa spinning och crosspass på gymmet. För tänk om man skulle våga visa sig i en bikini på en strand i sommar. Jag blir vimmelkantig av tanken.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.