Alla andra verkar rasa..

utom jag.. Har under början av maj-slutet av juli "bara" gått ner 5 kg. Då via strikt LCHF. Åt ca 75/20/5 men ändå verkar det som att det gick i sin egen takt.. Självklart ställer jag mig frågan, vad gjorde jag för fel? Trivdes med LCHFandet före sommaren, nu (1 september) har jag tagit upp det igen, fast för tillfället kör jag en LCHF/Medelhavskost för jag vill få ner fettmängden lite men ändå utesluta kolhydrater. Eller är jag ute och cyklar nu - man kanske inte kan göra så här? Ha det gott allesammans!

Kommentarer

12 september 2012 17:00

aregnisw

Tycker inte du har gått ner lite, det är ju bättre att ta det lite långsamt och jag tror det går alldeles utmärkt att köra LCHF/medelhavskost. Men jag är ju ingen expert. Lycka till nu och pepp på dig.
12 september 2012 17:53

gittan52

"Alla andra" rasar inte ;) Jag håller med aregnisw, det är ingen liten viktminskning. Glöm inte att du ska hålla den sedan också. Man kan nog göra precis hur man vill, så länge man mår bra av det :) Ha tålamod och prova dig fram är mitt tips!
13 september 2012 08:33

sanna82

Har läst andra bloggar och forum och där tycks "alla/de flesta" bara rasa så därav det intrycket :) Tack så mycket för alla peppningar och kommentarer, jag kanske är (nästan) som alla andra då :P *ler*

Logga in för att skriva en kommentar.