Träna idag igen?

Jag har aldrig skrivit någon blogg förut... undrar om jag gör rätt? Just nu sitter jag och dricker en kopp kaffe och surfar lite, så som de flesta dagar börjar för mig :) Är iförd mina joggingkläder och ska snart ut på den dagliga rundan (6 km) Får se om jag orkar springa 10 km istället, brukar försöka göra det på helgen nämligen. Det gäller ju att passa på när maken är hemma så man slipper stressa hem innan han ska till jobbet. Egentligen har min kropp förtjänat lite vila men som alla andra helger så tenderar det att bli lite väl mycket mat (och godis) så då måste man ju helt enkelt förbränna lite mer!

Kommentarer

2 maj 2009 06:52

Marie DK

Hej, ibland ska man inte träna alls......det mår kroppen bra av. Vilodagar när man samlar krafter. Vardagsmotion är sunt men att pressa sig själv varje dag gör att man tillslut mister lusten och kroppen blir tom. Jag har gjort det i mitt gamla liv. Tränat väldigt mycket. Nu gör jag bara det som är kul och mitt nya liv är bara kul hehe. Jag vill inte kritisera dig bara säga var rädd om dig! Ha det bra och kram!
2 maj 2009 07:01

sassiball

Tack för omtanken :) Du har rätt när det gäller träning/vila. Men det är ju så gott med mat och godis. Samtidigt som det är kul med en vältränad kropp...svår balansgång det där.

Logga in för att skriva en kommentar.