scanapps blogg

16992

Ja - då var det dax att försöka påbörja ett nytt liv, ett försök till ett smalare liv....Efter otaliga försök till halvlyckade viktminskningsförsök , skall jag nu försöka mig på 5:2 metoden. Jag vill kunna hitta ett sätt där jag kan behålla viktminskningen men ändå kunna äta mig mätt utan allt för mycket vägande och trixande med maten. Mitt yrke är inte någon fördel när man som jag bara behöver hålla i ett gräddpaket för att hektona skall lägga sig runt midjan. Nu kommer jag att studera noga recepten försöka anpassa dessa till mitt tycke sedan skall jag börja "äta mig smal"

15 juli 2013 09:27

Första fastedagen.

Idag är det min första fastedag i 5 :2 Dieten, än så länge går det bra, känns lite märkligt att inte få äta frukost, tar istället lite vatten och skall snart ta en långpromenad i solen istället. Till Lunch får det bli en kycklingfile, cashewnötter. morot, paprika... samt en kopp grönt te Detta kommer att gå fint fint....

Kommentarer

15 juli 2013 09:30

Rosa123

Håller tummarna.
15 juli 2013 10:45

properra

Lycka till. Det kommer gå utmärkt

Logga in för att skriva en kommentar.