scanapps blogg

16994

Ja - då var det dax att försöka påbörja ett nytt liv, ett försök till ett smalare liv....Efter otaliga försök till halvlyckade viktminskningsförsök , skall jag nu försöka mig på 5:2 metoden. Jag vill kunna hitta ett sätt där jag kan behålla viktminskningen men ändå kunna äta mig mätt utan allt för mycket vägande och trixande med maten. Mitt yrke är inte någon fördel när man som jag bara behöver hålla i ett gräddpaket för att hektona skall lägga sig runt midjan. Nu kommer jag att studera noga recepten försöka anpassa dessa till mitt tycke sedan skall jag börja "äta mig smal"

25 december 2013 22:16

Snart ett nytt År !!!

Nu är snart 2013 till ända... och 2014 börjar, denna höst har varit full med händelser som påverkat mig på ett negativt sätt, jag har inte kunnat eller orkat hålla fast med min 5:2 metod som jag började med under sommaren. Nu efter alla helger är det dax att ta tag i saker och ting och hoppas på en positiv utveckling under 2014. Jag kommer att börja om från början men denna gång kommer jag att följa LCHF istället, har följt en blogg under en tid och har sett fina resultat... Önskar alla en fortsatt trevlig Julledighet.

LCHF
5:2

Kommentarer

26 december 2013 09:42

Eminemma

Lycka till på LCHF- vägen! Ska du köra 5:2 igen? Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.