icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
 

Ja - då var det dax att försöka påbörja ett nytt liv, ett försök till ett smalare liv....Efter otaliga försök till halvlyckade viktminskningsförsök , skall jag nu försöka mig på 5:2 metoden. Jag vill kunna hitta ett sätt där jag kan behålla viktminskningen men ändå kunna äta mig mätt utan allt för mycket vägande och trixande med maten. Mitt yrke är inte någon fördel när man som jag bara behöver hålla i ett gräddpaket för att hektona skall lägga sig runt midjan. Nu kommer jag att studera noga recepten försöka anpassa dessa till mitt tycke sedan skall jag börja "äta mig smal"
25 juli 2013 11:02

Veckorna springer iväg

Tiden går fort , nu börjar jag min 4:e faste dag, allt ting rullar på, jag har inga problem dessa dagar. Börjar dagen med min vanliga runda, ca 1 timme promenad, dricker vatten, äter min lunch kl 12, fortsätter eftermiddagen med bara vatten, samt någon kopp kaffe. Lite pyssel i trädgården och tiden bara springer iväg. Imorgon skall jag ställ mig på vågen hoppas på något minus i alla fall.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.