Dag 6
Idag blev det en tvåtimmars promenad med mina hundar! Helt underbart väder, kallt och torrt. Har klarat mig skapligt på mina kcal i dag. Gjorde lchf pizzan till middag. Super god, kan verkligen rekommenderas. Gick lite bärsärkargång på osten, men tror jag hade råd med det eftersom jag gått så lång promenad idag. Hur gör ni med era motionspoäng? Äter ni upp dem?
Må så gott alla!
Gillar
Kommentarer
-
Jag räknar inte kalorier längre, men jag åt inte upp mina motionskalorier när jag gjorde det. Jag hade kanske ätit upp halva på helgerna, för att kunna äta något extra☺
Tack detsamma!
-
Jag har motionskalorierna som buffert, men det blir nästan alltid kalorier över även om jag äter tills jag är helt mätt och nöjd och unnar mig något extra på kvällen.
När det gäller pizzan undrar jag detta: blev du nöjd av en portion? Jag har inte lagat pizzan, men i huvudet minskade jag receptet till 2 personer, eftersom vi bara är två i familjen. Det såg så lite ut på ingredienserna?
Logga in för att skriva en kommentar.