Duktig

Förra veckan blev det 4a dagar i rad med 9km slingan efter lunch. Det kombinerat med lchf kost gav -1,5kg (och då var jag samtidigt förkyld). Veckan innan gick vi tre dagar och det gav -2kg. I veckan kommer det tyvärr inte att bli lika mycket rörelse pga av att påsken ställer till det lite med att måsta göra en massa annat. Ska få in lite kortare promenader iaf. Idag har jag och grannen gått 9km trots att det tokblåst.En sådan dag känner man sig extra duktig. :)) Nu hoppas jag bara det håller i sig! :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.