Nu börjar jag äntligen se lite resultat:) För snart tre veckor sedan slog jag näven i bordet och började med Lchf och det va nog de bästa valet jag gjort hittills:) Vågen visar nu 93,1 och måttbandet visar lägre och lägre siffror de också :)...
Nu har första veckan gått. Träningsmässigt gick de jätte bra, styrketräning mån-ons och avslutade veckan med en ridlektion på torsdagen. Utöver de ha de blivit promenader med hunden och städning i hemmet vilket också kan kännas som ett träning...
Då var det dags att börja på en ny kula igen. 2012 var verkligen inte mitt år pga sjukdomar och skador så nu ska jag försöka göra 2013 till mitt år :) Mitt hälsosammare år. Mitt absoluta slutmål är att väga under 70 kg med mina 167cm ovanför...