icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Smajl4ev är mitt smeknamn i denna världen. Jag är en 40+ kvinna med man och barn och en hel del kilon som måste bort. I december 2009 gjorde jag en gastric-by-pass och då gick jag ner ca 40 kilo på ungefär 1 år och sen stabiliserade sig min vikt. Nu har jag sakta men säkert börjat gå upp i vikt och det tänker jag inte acceptera så här är jag idag...mitt mål är att gå ner ca 25 kilo och jag tänker försöka mig på en 5:2 diet och se om min kropp och knopp klarar det.
21 augusti 2013 20:30

Tredje dagen i mitt nya liv...

...har varit helt okej. I två dagar har jag har ätit gott, lagom stora portioner och jämnt fördelade över dagen. Jag har hållit mig till de kalorier som MD rekommenderat. Imorgon är det dags för min andra fastedag och det ska bli spännande att...

Läs mer Kommentera
20 augusti 2013 21:20

Så var man igång igen!

Om jag skulle räkna alla kilon jag bantat i mitt liv så skulle det bli upp mot 200 kilo...lätt!! Snacka om jojo-bantare!! Nu befinner jag mig i ett annat läge. Efter en Gastric-bypass tappade jag lite mer än 40 kilo sakta men säkert och sen stod...

Läs mer Kommentera