icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Smajl4ev är mitt smeknamn i denna världen. Jag är en 40+ kvinna med man och barn och en hel del kilon som måste bort. I december 2009 gjorde jag en gastric-by-pass och då gick jag ner ca 40 kilo på ungefär 1 år och sen stabiliserade sig min vikt. Nu har jag sakta men säkert börjat gå upp i vikt och det tänker jag inte acceptera så här är jag idag...mitt mål är att gå ner ca 25 kilo och jag tänker försöka mig på en 5:2 diet och se om min kropp och knopp klarar det.
21 augusti 2013 20:30

Tredje dagen i mitt nya liv...

...har varit helt okej. I två dagar har jag har ätit gott, lagom stora portioner och jämnt fördelade över dagen. Jag har hållit mig till de kalorier som MD rekommenderat. Imorgon är det dags för min andra fastedag och det ska bli spännande att se hur den kommer bli. Något som jag tänkt på i är att jag har varit enormt törstig både på tisdagen och idag. Jag har försökt att dricka mycket men det är svårt. Dels kan jag inte springa på toan hur mycket som helst på jobbet och dels så har jag svårt att dricka stora mängder i ett svep pga min operation. Hur gör ni andra...får ni i er all vätska på en dag? Kan man ta några vätskeersättningstabletter? Några funderingar så här på kvällskvisten... Ha det bra alla kämpare!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.