smal2014s blogg

3535

Hej nu har jag registrerat mig på matdagboken och ska börja ett nytt hälsosamt liv
Jag kommer inte börja förrän på måndag vill kolla runt lite här och förbereda mig på vad som skall handlas sen ska vi börja träna igen måste få ut latmasken som flyttat in i min kropp :)

26 augusti 2013 08:34

periodiskfasta 5:2

Idag är första dagen på mitt nya hälsosamma liv jag ska nu börja med att fasta idag får endast äta 500 kcal Jag har oxå tagit fram min pulsklocka så jag ser hur många kcal jag förbränner när jag tränar och går mina promenader denna vecka ska jag förbränna 3000 kcal det blir min första utmaning Nä nu mina vänner ska jag ta mig en kopp te

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.