När skall man sluta slå huvudet i väggen?

Nu börjar jag att bli ganska förbannad på mig själv. Jag kan allt detta hur man skall äta och träna men gör det ändå inte, och har inte gjort på flera år nu. Sedan jag skadade min axel och inte fick göra något på flera månader. Tränade då 4ggr/veckan och gick promenad varje dag. Sedan ingenting, då blev det så svårt att komma igång igen efteråt. Tydligen omöjligt. Och jag har inte kommit igång efter det. Jag tränar ingenting alls, inga promenader heller även fast jag vet att det är så bra då man vill gå ner i vikt. Har säkert gått upp 20 kilo på de här åren efter, och jag var ju inte direkt smal innan.:) Konstigt hur man kan vara, att fast man vet precis hur man skall göra för att må bättre och känna sig snyggare så gör man inte det ändå.Jag bara bankar mitt huvud i väggen utan att skärpa till mig fast jag vill, och jag gillar att träna. Skärpning på mig!!!

Kommentarer

7 maj 2012 21:08

Mallag

Pepp pepp pepp pepp från mig :)
8 maj 2012 00:23

smalisen

Tack så hemskt mycket för uppmuntran. Vet ju bara att jag kan det om jag bestämmer mig för det. =)

Logga in för att skriva en kommentar.