En undran ang. citron och grönt te...

Jag brukar alltid starta dagen med lite citron, detta för att det är basiskt och fungerar utmärkt mot min magkattarr. Men någon som vet om det faktiskt hjälper till att krympa magsäcken? Och grönt te, ska bränna fett? Sanning eller myt? Överlag. Tips på bra grönsaker som ökar förbränningen osv? Precis börjar med dukan igen och som ni alla som prövat kolhydratsfritt så är man ganska stopp i magen den första veckan.. Uh. Btw: Tips på bra LCHF. Gjorde kolhydratsfri "lasagne" igår. 0,5 kg köttfärs, 1 burk krossade tomater, 1 gullök, skivade champinjoner, krydda efter smak, köttbuljong. 1 squach, 1 zucchini. Använde dessa som plattor och lager istället för pasta. 4% grädde, och goudaost. Paprika och toppade med lite tacokrydda för att få sting :) Mmm. Blev 8 matlådor.

Kommentarer

8 januari 2014 10:18

LadyG

Det jag vet fungerar är mindre portioner, magen anpassar sig med tiden. Att te skulle kunna göra det låter lite underligt? Men fungerar det för dig är det väl bra? Ingen idé att syna given häst i munnen väl? :-)
8 januari 2014 13:18

Kreava

Inte för att vara sån men citron är väl så långt ifrån basiskt man kan komma? Dvs jättesurt :)
8 januari 2014 13:36

snubben

Det ÄR jätte surt, men phvärdet är extremt basiskt, vilket dämpar magsyror :) Det är min läkare som gett mig det hemmagjorda receptet.. :)
8 januari 2014 13:52

Kreava

Ser där! Man lär sig nå nytt varje dag :)
8 januari 2014 13:53

snubben

Visst är det härligt! :)

Logga in för att skriva en kommentar.