Helgens vävning och en pizza...
Vägningen visade på -2,2 kg på en vecka. Blev dock en piza igår. Jag och min väninna delade på den, visserligen… Men uh. Dåligt samvete idag.
På tal om thailand...
Vi har bokat en "mini"-svit till första natten i bangkok. Den är på 38 kvm (kostar 159kr per skalle per natt). Inser ni att 38kvm är 2 kvardrat större än vad min lägenhet är? Det är helt sinnessjukt. Får bara hoppas att de billiga priserna int...
Bra motivation - Thailand, here we come!
Okej, nu är resan till thailand bokad. jag och en vän åker den 3e april, tillbaka den 25e april. Kan man hitta en bättre motivation för att gå ner i vikt? Än bikini och resa? Hejjahejaa! Perfekta motivationen, och båda har kommit överens om a...
Blivit morgonpigg
Det är inte längre ett lika stort problem att gå upp vid kvart i sex på mornarna. Jag vaknar vid halv och snoosar kanske två gånger max. Promenerade till jobbet igen. Tog 50 min (4,7km). Vägningen i morse visade på -1kg hitills denna vecka, vilk...
Lunchpromenad
Nu blir det en pw på lunchen. Önskar dock innerligt att jag hade haft bättre skor. Blir till att ta joggingdojjorna i morgon :) Försöker samtidigt som jag vill förlora vikt, att sluta röka, vilket faktiskt hjälper då jag är konstant rastlös. i...
En undran ang. citron och grönt te...
Jag brukar alltid starta dagen med lite citron, detta för att det är basiskt och fungerar utmärkt mot min magkattarr. Men någon som vet om det faktiskt hjälper till att krympa magsäcken? Och grönt te, ska bränna fett? Sanning eller myt? Överl...
Vägning och dag 2. Självförtroendet i botten.
Okej. Vågen visade 81,6 kg. Hej och hå. Förra året vid den här tiden vägde jag 69 kg. Min trivselvikt ligger på 64kg. Ni förstår att detta känns.... Har gjort lite motivationshandlingar. Skrivit upp datum och vikt med whitebordpenna på sp...
Det där med att promenera...
...Är fasen bra. Jag kan vara väldigt osugen på gymmet, så de dagar jag inte har lust att lyfta skrot, så blir det promenader. 1h prom till jobbet i morse, ca 4,7 km. 20 min prom på lunchen. 1h prom hem, samma väg. Så blir väl en mil om dage...
Startar om
Okej. Efter 10kg plus pga antidepressiva, så är det altså dags att jobba bort de rackarna. Fy. Jag är taggad till tusen, dock överdrivet ivrig, som jag alltid blir när någonting skall göras (vill gärna att det ska ske nu, nu, nu.. Klassiker). B...