Startar om

Okej. Efter 10kg plus pga antidepressiva, så är det altså dags att jobba bort de rackarna. Fy. Jag är taggad till tusen, dock överdrivet ivrig, som jag alltid blir när någonting skall göras (vill gärna att det ska ske nu, nu, nu.. Klassiker). Blir att köra dukan, fast med mer grönsaker än vad som egentligen är tillåtet (Står inte ut utan grönsaker), samt 1h promenad varje vardagdag, och två gympass i veckan. Någon annan som gått upp i vikt av antidepressiva, och som vet något om dessa saker? Som kanske lyckats gå enr de kilona? Hojta gärna då. Uuh. Önska mig lycka till.

Kommentarer

7 januari 2014 10:16

mamselle

Jo då. Jag har fått det i omgångar och det har blivit extra kilon på det. Första gången 20 kilo och andra gången 10 kilo. Första gången var jag betydligt yngre och då gick jag bort hälften. Andra gången var dets vårare men det beror också på min ålder , kön (övergångsåldern). Dessutom får jag hela tiden andra mediciner som gör att jag går upp bl.a. kortison. Jag har dock slutat gå upp i vikt sedan jag gick med i matdagboken och nu är jag sakta men säkert på väg ned. SÅ att detta fungerar att ha peppning från grupp kan jag skriva under. Jag försökte ensam men det fungerade inte så bra för mig. Ta hjälp av oss. Vi kämpar som sagt vad mycket tillsammans
7 januari 2014 09:24

svalu

Har inte gåt upp av antidepressiva, men en del av annan medicinering plus troligen också intag av diverse annat och kanske åldern också spelar in. Du kommer att bli peppad här och ska ha lycka till.
7 januari 2014 09:25

snubben

Tack så mycket! Bra att kämpa på tillsammans! :)

Logga in för att skriva en kommentar.