Eftersom att jag ska till Borås och Göteborg med klassen i två dagar har jag kört stenhårt med träningen både igår och idag eftersom att det blir ett litet uppehåll. Men min kropp behöver nog vila i vilket fall så det kanske var behövligt med e...
Känns inte som att man kommer gå ner något fram tills invägning på onsdag. Ligger fortfarande på samma som förra veckan men jag är inte direkt missnöjd, för min står hellre still än går upp. Men vem vet, kanske tränar jättehårt imorgon så...
Känner att jag har varit väldigt duktig i veckan. Rört på mig mycket varje dag och ätit nyttigt. Det känns skönt med en helg då man kan vara lite mer avslappnad dock. För ju inte matdagbok på helger för att det händer att man äter på restaura...
Blev väckt av pojkvän när han skulle till jobbet, vaknade sedan av åska och en tredje gång av att de borrade ute vid hissen. Det var tydligen inte meningen att jag skulle få sova länge min lediga dag. Trots det lite halvtrista vädret tog jag mig ä...
Kunde inte sova imorse så jag tog mig en liten morgonpromenad i det fina vädret. Nyligen hemkommen från skolan där en studentklänning blev klar och vännen mycket nöjd och snart är det dags för en runda i spåret. Blir nog att varva gång med löpn...
Åh det var så himla skönt igår. Satt på innegården med en bok och stekte i den varma solen. Plus att vi grillade och åt utomhus. Det var helt enkelt en ultimat dag. Och även denna dag känns redan ultimat. Ställde klockan på sju (!!!) för att g...
I helgen blev det lite bakismat och läsk för att döda huvudvärk vilket kanske ändå inte var så bra för vikten går ju inte direkt neråt med Burger King. Men jag har ju faktiskt sagt till mig själv att sådant får jag hålla på med på helgerna...
Det är jobbigt när skolämnena tar slut och man sitter hemma i princip hela dagarna. Jag har då chans att äta mer och vi har inte särskilt mycket nyttigt kvar i vårat kylskåp då vi håller på att äta upp allt kvarvarande för att fylla på vid en...
Det börjar ge resultat. Om två dagar har jag hållit på i två veckor och kommer då ha gått ner 1 kg. Känns bra. Vet inte om jag kommer lyckas gå ner ytterligare 4 till den 10 juni, men kanske något kilo till iallafall, det skulle vara skönt!
Redan första maj. Helt sjukt hur snabbt tiden går. Har inte dokumenterat vad jag ätit i helgen. Det är så svårt när man äter ute eller hos någon annan. Man kan inte väga maten och orkar inte ens anstränga sig att uppskatta hur mycket man har ä...
Har inte lyckats gå ner någonting. På en vecka. Man tycker att man borde ana en liten förändring iallafall men nej, ingenting. Vet inte riktigt vad jag ska göra? Måste jag träna mer och äta mindre? Tycker att jag kör på bra på den fronten redan...
En dag har gått. Och det känns bra. Som att jag har en helt annan energi och inställning den här gången. Vill slippa göra mig själv besviken, för vem vill bära på den bördan? Hela den här dagen känns redan lovande och det har inte ens hunnit...
Jag vaknade och kände mig bara så himla pepp. Kanske ska det funka den här gången. Det har ju faktiskt funkat förr. Jag har ju blivit så otroligt deprimerad av viktuppgången och varför ska jag själv utsätta mig för depression? Det är ju bara ja...
Måste ändra mina vanor. Igen. Imorgon, då jävlar. Jaja, jag vet att jag har gått upp i muskelmassa men jag står inte ut. Vikten skall ner tamefan!
Det börjar äntligen ge resultat. Gym fyra dagar i veckan i över en månad, inget godis,bakverk, bröd och chips. Äntligen säger jag återigen. Istället för att småäta kakor som back in the days äter jag istället russin eller keso med frukt. Bety...
Jag försöker verkligen, men faller alltid för frestelsen. Vet verkligen inte hur jag ska lyckas motstå goda ting.. Jag måste finna en spärr som sätter mig på plats och håller fingrarna i styr.
Vet inte varför, men jag har inte loggat in här en enda gång sen skolan började. Det är ett uppehåll på ca 2 ½ månad. Inte okej. Jag har inte haft någon som helst koll på vad det egentligen är jag har stoppat i mig och jag har ju inte heller ly...
Trots att skoldagen var oerhört seg och innehållslös så kändes det ändå skönt att komma hemifrån, och veta att man ska göra samma sak fem dagar i veckan i så gott som ett helt år till. Det som chockade mig var att lunchen är så gott som obefi...
I övermorgon börjar skolan igen. Då kommer jag även ha chans att bli så nyttig som jag vill igen. Att inte gå omkring hemma med chansen att gå och småäta hela tiden, inte kunna ta överdrivet stora portioner av lunchen då den aldrig är god. Plus...
Tycker nog att jag ska försöka satsa mer. Jag har så lätt för att falla för frestelsen. Det där med att bara vara nyttig på födelsedagar gick ju åt helvete. Efter senaste födelsedagsfirandet har jag ätit något onyttigt så gott som varje dag....