icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 juni 2009 16:25

Bara för skoj

För skojs skull räknade jag ut hur mycke jag bränner när jag jobbar. Jag jobbar ungefär sex timmar per dag som frukostvärdinna på ett hotell. Jag går iofs inte alla dessa sex timmar, men är ständigt aktiv, lyfta lådor, bära disk osv. Ibland springer man dessutom, så jag antog lite grovt att jag går 4km/h i snitt. Vet att jag går 10-13000 steg per dag på jobbet. Jobbar 360 minuter, så det blir ungefär 1300 kalorier. Kul å veta, för mej iallafall.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.