icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
10 februari 2014 05:15

Äntligen...

...var det skiftet snart slut. Jobbiga dessa tolvtimmars passen. Härnäst väntar två "vanliga nattpass måndag-tisdag, och sedan nästa helg två tolvor fredag och lördag. Skiftschemats öppningsvecka. Cyklade som jag sa tidigare, till jobbet igår. Motvind men uppehåll från det snöande vi hade tidvis under söndagen. Har varit ut en sväng i natt och då hade vinden friskat i och snöandet tilltagit igen. Tack och lov blir det dock medvind hem. Nära nollan och dessvärre troligen lite snömodd. Piteå IF ska anordna skidorientering nästa helg och jag har lovat hjälpa till med spårpreparering. Har en bror som är aktiv i styrelsen och han brukar be mig hjälpa dem med den saken, då jag har en snöskoter som har bra framkomlighet i snårig terräng och med mycket lössnö. Nu kan man inte ens med fantasins hjälp påstå att vi har mycket snö. Tyvärr alldeles för lite egentligen, men tävlingen har de tydligen tänkt hålla. Det ska dras spår kors och tvärs inom ett ganska begränsat område. Uppifrån luften torde det likna ett lite ogenomtänkt spindelnät. Jag har orienterat en del, men inte på skidor. Däremot brodern och hans fru håller på med både vanlig och skidorientering. Så onsdag till fredag kanske det blir en del skoterkörning för min del. Inget jag ser fram emot direkt, då sådan körning påverkar mina handleder ganska negativt. Hemgång snart och sänggång därpå. Ha en bra dag ni andra. Godna...morgon. (nej, inte jag på bilden)

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.