icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
23 januari 2014 17:29
2

Cykelplågan update

Märkligt. Cyklade idag igen. Kände i det närmaste ingenting i knäet denna gången. Kanske bara var lite gammal "rost" som skulle nötas bort. :-) I så fall är jag avrostad nu. Känns det inte sämre efter kommande helg och nästa veckas tre jobbdagar så kommer jag att skaffa dubbdäck till hojen. Bra att ha när nästa blötväder sätter in. Hoj på er.

Kommentarer

  • 23 januari 2014 18:26
    Eliara
    Vad bra att rosten försvann! Skönt när "åkommor" går över av sig själv. Grattis!
  • 23 januari 2014 19:01
    svalu
    Tack. Får nu bara hoppas det består.

Logga in för att skriva en kommentar.