icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
30 december 2013 06:37
1

Järnbrist

God morgon. En kollega led av akut järnbrist på jobbet. Nu var han inte anemisk. Varken blek eller trött. Nej det handlar om järn i 1tons-klassen. Den färdiga pappersbanan rullas upp på tambour-järn i slutet av "torken" och en full och färdig sådan väger ca 50 ton. En full tambour håller en pappersbredd på 7 meter, vilken sedan skärs ned i mindre rullar i rullmaskinen. Ibland händer det att något krångel uppstår i kedjan efter torken. Vilket inträffade i natt och gjorde att hela pappersmaskinen fick stannas av. Dyrbara stopp. Man räknar med att ett stopp i maskinen kostar ca. 300 000 kr per timme. Så järnbrist är inte bara dåligt för vår personliga hälsa. "God natt" (för mig)

Kommentarer

  • 30 december 2013 17:13
    lenaek
    Det var en dyr timpeng.

Logga in för att skriva en kommentar.