icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
11 januari 2015 08:45
7

Kraftig nedgång...

Hej där.

Äntligen nåt som liknar riktig vinter. Snöfall på tredje dagen och just nu minus 13. Fluffig och lätt snö. Blir kanske skottår. wink

Annars går min rehab sakta men säkert åt rätt håll. Magklumpen krymper, snart bara en ärta kvar. Läckaget minskar så sakteliga. Kan nästan obehindrat böja mig ner mot golvet. Det konstiga är kanske inte att de "bortopererade" 3 kilona nästan är tillbaka, utan att min kropp verkar ha en spärr vid 100kg. För så stilla som jag varit de senaste veckorna, har jag väl aldrig varit sedan spädbarnsvaggan.

Nåja nedgång syns dock, på bankkontot. Jag kan , efter att ha fått första beskedet från "förskingringskassan", konstatera att jag får ut ca 63 procent i ersättning. För att jag är skiftarbetare. Kommer ju över maxränsen i lön genom skiftjobbet, men samtidigt riskerar ju vi som jobbar så, hälsa och social samvaro vid helger och nattarbete. Inte minst storhelger som jul, nyår, påsk och midsommar. Och jag missade just 32 storhelgstimmar denna julen och nyåret, vilket ger ett ytterligare bortfall på ungefär 8000:-. sad

Jag får väl skära ner på matkontot ett tag. Kan ju vara nyttigt. Dra åt svångremmen. Eller ännu hellre, tugga på den. cheeky Ty jag kan ännu inte använda bälte då det ömmar och klämmer lite för mycket på magen. Håller mig till hängslen tills vidare.

Har sjukskrivning till den 28 mars, men återgår nog, som det känns idag, i början av mars. Tydligen är det standard efter sådant ingrepp, med 4 månaders sjukskrivning. Och inte som den läkare som gjorde första undersökningarna sa, 4-6 veckor. Han måste ha sagt fel helt enkelt.

Såja, ut med er och pulsa i snön. laugh

Gillar

Kommentarer

  • 11 januari 2015 09:05
    gittan52

    Det kallar jag vinter!

    I Stockholm kom det en del snö i går kväll och lite verkar komma ner även idag. Men här behövs det så lite för att allt ska försvinna igen.

    Sjukersättning för skiftarbetare har jag förstått blir skev då ni inte får ersättning för den obekväma arbetstiden.

    Kul att det går framåt med rehabiliteringen laugh

  • 11 januari 2015 11:21
    Donnina

    Heja Svalu, snart är du frisk o pigg som en nötkärna! Trist att förlora så mycket pengar, - livet är en strid... yes   

  • 11 januari 2015 11:24
    utter

    Hu för pengabiten. Du får leka att du är student i några månader! ;-) 

    Skönt att höra att allt går i rätt riktning! :-) 

  • 11 januari 2015 11:38
    svalu

    @Donnina

    Livet är en strid...sen dör man? wink

     

    @utter

    60-årig universitets-studerande....tjaa, kanske vore nåt. laugh

  • 11 januari 2015 12:21
    Donnina

    Ha ha ! laugh

  • 11 januari 2015 13:58
    mita0822

    Skönt med snö, här har vi haft storm och regn. Pengabortfall är alltid tråkigt, av någon märklig anledning så blir det alltid REA ute i affärerna då....

     

  • 11 januari 2015 14:31
    svalu

    Kanske det Mita. Men tyvärr aldrig rea på livsmedel. frown

Logga in för att skriva en kommentar.