icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
22 september 2013 06:31
1

Mot årstidväxling

[FET]Good morning NSA.[/FET] Jo, jag kommer att börja mina inlägg så. Ursäkta mig om ni ledsnar. Nu ser det ut som mer normalt klimat för årstiden. Hösten kanske gör anspråk på några veckor framöver, i väntan på den vita ljusa vintern. Ni i söderland har kanske inte tänkt på hur ljust vi har det vintertid. Man matas ju årligen med hur mörkt allt är här uppe vintertid. Okej att vi har kortare dagar, men vi har den vita snön som skänker oss ljus. Om en vecka vid denna tid så lyfter jag och min "delbo" (vi bor ihop, men inte varje dag) mot mörkare trakter, alltså söderut mot förhoppningsvis värmen runt medelhavet. Ska bli skönt efter allt slit som varit på jobbet denna sommar. Ska väga mig ikväll, jag misstänker att jag inte tappat tillräckligt på den månad som gått sedan start, men det är i så fall helt mitt eget fel pga dålig disciplin.

Kommentarer

  • 22 september 2013 17:47
    mita0822
    Ja, hösten är på god väg här i Söder också. Idag ösregnar det och i mitten på nästa vecka utlovas det ett par nätters frost ca 0 - gradigt. Blir till att lägga på en rem och få in blomsterknölar o de lökar som inte tåler frost. Massa extra jobb....

Logga in för att skriva en kommentar.