icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
15 december 2016 17:51
8

Nu är det...chili igen

Tjosan

Se där, idag lyckades jag komma in och hälsa på. Inte var dag sånt händer. Men idag. Plötsligt händer det. wink

Inte varje dag jag skriver om mat heller. Men idag händer det också. Nu ska jag skriva om mat. Lagat till en gryta Chili con carne. Inte vilken gryta som helst heller. 9hg brynt älgfärs, vita bönor, tomatkross, paprika, morötter och lök. En bauta-stor finländsk Hackman-kastrull på sådär 8 liter nästan full.. Minst. Minst 6 liter chili. Skulle nog gissa på 7l, men vill ju inte låta skrytig. angel

Ska ju arbeta hela nästa vecka, jo även julafton och juldagen och då passar chili con carne bra till matlåda. Den får även duga åt oss bägge till middag idag. Och ett glas Rodeberg till. Ähh...två.

På tal om det, en kollega till mig var på grillparty hos en god vän och fick då syn på dennes granne i trädgårn bredvid. En man i sina bästa...hmm, år. Han är några över 90 och ganska viril ännu. Min kollega knallade över till (kan kalla honom Algot) och frågade hur det stod till och påpekade att han sett att han satt ensam med ett glas vin.

 - Ja, sa Algot, jag brukar ta mig ett glas då och då. Ja förresten ett och ett, det kan nog bli två, ja tre eller fyra ibland, sa han, log brett och fortsatte, -Jag tror inte risken är så stor att jag ska bli alkoholist vid min ålder.  Jag tror nog farbrorn har så rätt så, då jag känner han sen gammalt.

Funderar även på att önska er God Jul. Nää förresten, jag avvaktar. Jag kanske kommer mig in någon gång innan julhelgen. I värsta fall får jag logga in på jobbet. Ogärna men nöden har en viss lag.

Jo förresten, nu är alla nya fönster på plats. Vi har jobbat hårt här i tre dagar. Bara lite småfix kvar och snickarn kommer och gör klart imorgon. En klart vettig och dessutom nödvändig förbättring. Nu klarar vi oss 30 år till. Minst. wink 

Ta't lugnt annars och handla inte ihjäl er. Det kommer fler jular.

 

Gillar

Kommentarer

  • 15 december 2016 18:10

    Ja, bönor innehåller mycket av vattenlöslig fiber, vilken tar med sig av gallsalterna vid "reträtten" ur digestionen i vårt matsmältningssystem.

    Plus en massa vitaminer och mineraler.

    http://www.halsosidorna.se/Baljvaxter.htm

  • 15 december 2016 18:24

    Ååååh  mums så gott med chili, så sugen jag blev nu!!!

  • 15 december 2016 18:29

    Kom över så bjussar jag. wink

  • 15 december 2016 20:02

    Den hinner nog ta slut innan jag hunnit så långt upp, men jag tackar för inviten och inspirationen. Nu vet jag vad jag ska göra, snart laugh

  • 15 december 2016 22:51
    paloma

    Nu blev jag sugen på chili con carne, det får jag göra nästa vecka när jag köpt bönor.

  • 16 december 2016 23:47

    Lät gott men får bli nästa år.

  • 17 december 2016 10:58

    Knäckfrågan är om det ska vara kidneybönor, vita bönor eller inga bönor i en chili - om det råder det olika meningar beroende på vilken del av världen man hamnat i laugh

    I USA ex är chili viktiga saker, det har startat släktfejder för mindre spörsmål än så laugh

  • 17 december 2016 11:25

    Här hemma med guman äter inte vitabönor jag gilar det i chile, så när hon gör kile är det sojabönor nästan enda bönorna hon tål.

Logga in för att skriva en kommentar.