icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
3 februari 2014 10:49
6

Risker med MD

Morrn. Nej då, jag har varit uppe sedan halv sex. Tänkte ut och promenera idag. Har stökat undan lite saker, putsat till skottningen från gångna helgen och lite pyssel i garaget. Jaha, ut med dig då gubbrackare...och så blir jag sittande och läser om vad ni haft för er i helgen. Har inte haft tid med det under två dagar. Det är ju intressant att läsa, hinner nu inte med alla, men tar något inlägg här och där. Jamenvisst, den kan jag ge lite uppmuntran, ja denna där kan behöva lite peppning osv. Åhå, två nya inlägg, dem måste jag ju läsa etc, etc. Ja ni fattar. Rätt vad det är så har klockan blivit just före det där viktiga ärendet jag måste utföra. Haha, där flög den dagen iväg. Kan ju för all del lämna detta till kvällen, men är man nu ledig så....fast det gäller att skärpa sig. Så, fortsätt ni och berätta om vardag, helg, fest och olycka. Allt. Och ha det så bra ni kan under tiden.

Kommentarer

  • 3 februari 2014 11:14
    Eliara
    Jag håller med om att det är lätt att fastna här och läsa och då försvinner tiden med en förfärlig fart! Ha det gott!
  • 3 februari 2014 12:04
    svalu
    Just det, lättfastnat och trevligt. Ha det bra [FET]Eliara[/FET] och [FET]Chris[/FET].
  • 3 februari 2014 12:12
    oups
    fniss, så är det ju. Fängslande och ibland kul. pepp
  • 3 februari 2014 12:21
    svalu
    Absolut [FET]oups[/FET]. Fängslande och kul och ibland gripande.
  • 3 februari 2014 13:08
    mita0822
    Jag har varit ute, bara i trädgården men visst kan man börja småplocka och planera lite om hur man ska får till alla växterna som ska sättas. Granriset har jag lagt som skydd för rosor och lite där jag tyckte att katterna inte ska sätta sig. Katter är en aningens förtjusta i odlings lådor mm. Solen har kommit på besök och den mesta av snön rinner iväg +4 grader, det är lite vårkänslor i luften, även hos fåglarna som sjunger fint lite då o då. Snart ska jag o Nelly gå på tur, det känns fint idag :-)
  • 3 februari 2014 14:03
    svalu
    Jag hann i alla fall med en 35 minuters promenad. Nolgradigt, vindstilla och ingen nederbörd. Superskönt.

Logga in för att skriva en kommentar.