icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
15 juni 2014 14:08
1

Tårta, grillat, vin, tårta, mer vin.....

Lite festande i dagarna tre. Började i torsdags med tårta o kaffe och lite vin på kvällen. Fortsatte på fredan med grillat till middag med vin o snaps och sedan tårta och kaffe. Och på lördagen blev det först champagne, sedan midddag på restaurang och som avslutning ädelost, rågkex och vin på kvällen.

Näärå, jag tänker inte ställa mig på vågen och sedan beklaga mig."Som man äter får man svälla".

That´s the way it is, folks.

Gillar

Kommentarer

  • 15 juni 2014 19:35
    svalu

    @chris 

    Jepp! yes

Logga in för att skriva en kommentar.