icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej. Har tänkt försöka bli lite mindre. Har provat LCHF och vet att den fungerar, men vill inte ta steget fullt ut av olika skäl. Har sedan starten hunnit pensionera mig, lite i förtid. Håller dock samma vikt, drygt 10 kg för mycket. En uppgång som accelererade när jag började medicinera för magen för några år sedan. Tills jag provade LCHF. Kolhydratnedskärningen behåller jag från LCHF-dieten. Blev hellurad av Livsmedelsverket på 70-talet då man uppmanades att äta "68 skivor bröd om dagen".
2 februari 2018 08:57
3

Trender vs naturen

Vad fort människan glömmer. Eller kanske förtränger. Vissa trender upphöjs till norm. Vad är normer och vem bestämmer normer? Är det experten, designern, idrottsprofilen eller vi vanliga?

Vi möts av nya trender och tendenser varje ny dag, bara med att bläddra i dagspressen. Vilken diet som är bäst, där förra veckans bästa passerats av en ny denna vecka. Bara att svälja förtreten, eller dietan den som vill. Det finns egentligen hur många områden som helst, där nya trender blir gängse norm.

Kost och motion är ju ett lysande exempel på spridandet av motsägelser. För trettio år sedan skulle man blanda långa, lugna pass, med korta intensiva, alternativt medelintensiva pass. Detta för att uppnå högre uthållighet och kondition.

Nu räcker det med tre gånger tio minuter relativt högintensiv promenad eller löpning per dag. Enligt Michael Mosley. Nåja, kanske inte på elitnivå, men visst är det tjusigt att inte behöva lägga ner mer tid åt att förlänga livet.

Kost ska vi alltjämt ha för att förlänga vårt liv, men hur vi än vänder oss, så nog stoppar vi i oss både ett och annat som förkortar det liv vi försöker förlänga. Ena dagen ska vi äta det och nästa dag påstås det livsmedlet vara...just det, livsfarligt. surprise

Förr var inte människor benägna att avvisa vare sig fläsk, fisk eller smör. Så kom en tid då nästan allt sånt skulle undvikas. Mjölk och smör gav oss hjärtproblem. Kött gav oss cancer. Fisk främst ur Östersjön innehöll PCB. Bröd var bra på den tiden, enligt livsmedelsverket. Det var bröd som skulle rädda oss, bara vi åt 68 skivor om dagen...eller hur det nu var. Det bröd vi idag vet ger oss diabetes, fetma etc. 

Idag är det tydligen vädret folk glömmer. Det finns med oss varje dag. Sommar som vinter. Trots det verkar de flesta som ska ut på vägarna ha glömt hur det var så sent som förra vintern. Eller förträngt.

Eller så har dom inte märkt att det står januari i almanackan. Jag vet inte vad som felas dessa.I vart fall kör alltför många som om det fortfarande är sommar och barmark.

Det är inte för ett enda ögonblick vädrets fel att det sker olyckor. I så fall i ytterst, ytterst få fall. En plötslig kastvind från sidan som tar bilen med sig i diket. Har inträffat, fast ytterst sällan.Nej den främsta orsaken sitter mellan ryggstöd och ratt. Hos någon som glömt eller förträngt. no

Så sent som under sextiotalet hade till och med Skåne både kyla och snö under vintrarna. Jag var själv, som tonåring, en vecka i Tomelilla under sportlovet. Där åkte ungdomarna skridsko på en tillfrusen liten tjärn eller damm, mitt i samhället. Och snö var det, dock bara några centimeter.

Idag tycks det som att barmark söder om Gävle ska vara normen för dagens vintrar. Inte bara för att mycket av snösvängen tycks nedmonterad, på grund av några år med milda, regniga vintrar. Vilket faktiskt även märks av här uppe med. Nedrustningen av snösvängen alltså. frown

Lika förvånade och tagna på sängen tycka både kommuner och Trafikverk, som journalister vara. Dags att vänja sig. Så här är det och så här kan det förbli en lång tid. Jag säger lite som samen från Västernorrland de intervjuade i Expressen. ”Inte är det här något ovanligt. Det här är ju vinter.”

 

Nej nu har jag fanken inte tid sitta här och babbla längre. Nu ska jag ut och skotta snö. yes

 

Gillar

Kommentarer

  • 2 februari 2018 11:30

    Tack för ditt "babbel" - det gav mig en trevlig rolig lässtund.

    Trevlig helg

  • 2 februari 2018 12:44
    liliten

    Det blev en bra stund när jag läste igenom ditt inlägg, kom på mej med att nicka instämmande ibland smileyyes

  • 3 februari 2018 12:20
    Alzarin

    Ja visst är det så! Oj vad jag är bra på att förtränga, men trodde ändå att vi var förberedda med snöslungeköp mitt i sommaren. Nu går jag också ut en sväng med skyffeln 💪

Logga in för att skriva en kommentar.