icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.
29 juli 2009 22:37
1

Idag blev det för mycket av

Det goda. Alltså idag var jag och min man bjudna på mat till min bror, hans kompis var på besök så de lagade biriani som är arabisk risotto men den har stekta mandelrötter och stekt potatis, kyckling och andra goda kryddor. Så av den blev det typ 300 g sen hade hon lagat vinbladsdolma och det kan jag bara inte avstå från så jag åt några sådana. Till mellanmål åt jag 2 rostbröd med 2 - 3 msk nutella för det tar jag då jag blir sugen på sött och 1 msk räcker om man äter det utan bröd, och tillsist nu så bjöd dom oss på glass, men jag o gubben delade på glassen. Jag brukar inte äta så ofta av den maten för man ska va många för att äta de rätterna och jag är ofta ensam för min man äter med min farbror där han jobbar, så jag lagar inte sånt mat. Men idag blev det sånt, och ingen träning heller för jag har såna värk i mina vader av igår. Så före jag ska sova så ska jag lägga ice power på så kanske dom är bättre imorron för jag ska dela ut mera reklam. Imorron så blir det kontroll över det jag äter igen så det va bra att jag fick äta nåt gott idag.. Ha det bra alla

Kommentarer

  • 30 juli 2009 08:41
    Tassa
    Biriani det lät gott. Hoppas att dina vade mår bättre och att ice power´n fungerar. Nåt jag aldrig har prövat. Ha det så bra!

Logga in för att skriva en kommentar.