Exprimenterar
Hej på er!
Trots att jag gick upp i vikt förra så gav jag inte upp. Tack vare Fredrik, mitt bollplank, insåg jag att min kropp reagerar annorlunda än många andras. Jag bestämde mig för att exprimentera lite med maten och försöker nu att ligga UNDER 1500 kcal per dygn. Jag följer inte kickstartsprogrammet eftersom att de ligger högre i kaloriintag än vad jag vill ha just nu. Jag tror att jag är extremt mejerikänslig så jag har även dragit ner på de. Vi får se hur den här veckan slutar, min son fyller år i morgon och jag fyller år på söndag så det blir en riktig utmaning!
Gillar
Kommentarer
-
Gör de bästa val du kan bara. Man måste inte äta fel bara för det är födelsedag.
Pepp 👍 och grattis 🌹
-
Melon-"tårta" är mitt tips! VLC, ändå hälsosamt & gott, om du vill ligga lågt på kcal-intaget... Har bild på detta någonstans (i förra veckan) i min blogg!
Logga in för att skriva en kommentar.