Nu har jag snart kört lchf-metoden i en vecka. Det fungerar väldigt bra så här långt. Känner mig inte så hungrig även om jag ibland kan bli väldigt sugen på en god macka! Har tidigare kört GI och upplever faktiskt inte skillnaden så där jätte...
Idag kunde jag inte fixa lunch på egen hand som jag brukar. Åt lite pastasallad som alla andra vilket jag egentligen inte tänkt mig idag när jag just börjat köra LCHF-dieten. Men, men... det som bara händer en gång gör kanske inte så mycket. Rest...
Så är det dags att ta itu med vikten igen. För vilken gång i ordningen? Börjar tappa räkningen. Har försökt hålla vikten till och från hela mitt vuxna liv. Gick ner 8 kilo i höstas och har inte gått upp mer än 1 kilo så nu tänkte jag fortsä...