icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
7 januari 2010 20:58

Knasigt

vaknade och gick upp med gubben vid 07.00 för att bara få komma igång och kunna vända dygnet rätt... bara för att jag börjar jobba 15.00 så behöver jag inte sova till 11-12 om dagarna, så jag gick upp och kollade lite TV, åt min gröt och så bara kliade det i hela kroppen, jag ville röra på mig!! jag hade bestämt på morgonen p.g.a. träningsvärk i hela kroppen att jag skulle vila idag, men jag kunde inte låta bli att dra på bra musik och köra ett arobic pass i hallen där jag kunde skutta och flaxa bäst jag ville! SÅÅ underbar känsla att bara vilja upp och stutsa.. det är annars här jag har fallit pladask förr, att jag tar 1 vilodag och sen inte kommer tillbaka... UNDERBART GENOMBROTT! jag är så jättestolt över mig själv! Jag duschade och gjorde en pastasallad, åt den, somnade i soffan, vaknade som tur var, diskade och åkte och jobbade. Käkade en grov fralla med ost och skinka med tonvisa med gurka och paprika på, inga gotti-saker idag, nej nej, SKÖNT att motstå! Väl hemma lagade jag ugnspannkaka på fullkornsdinkel mjöl (inget att rekomendera, det blev som en paj så det grova la sig i botten, ägg och mjölk ovanpå och baconet flöt omkring så det blev som pajdeg och äggstanning med bacon :) men gott var det! För gott... jag tog om.. så det blev 2 portioner.. och HELT KNASIGT i matdagboken... med måltiderna... och jag vet inte hur man tar bort... *gråter* men men... jag höll mig nog precis eller 100Kcal tillgodo eller så... Imorgon ska jag upp tidigt.. Ska prata med barnmorskan som ringer imorgon och ska fråga när jag kan a ut min stav, sen ringer min coach Sara och frågar hur det har gått med att ära frukost varje dag i 4 veckor, NYTTIG frukost och hon kommer att bli sååå glad att jag varit i stort sett exemplarisk på denna front! TJOOOHOOO! så tänkte jag hinna med och träna 8innan detta.. så det blir att gå upp med tuppen imorgon igen.. skönt för man får så mycket gjort! Kl är snart 21.00och jag ska lägga mig alldeles alldeles snart... Ses imorgon!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.