icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från January 2013

23 januari 2013 11:27
10

Minus på vågen!

Godmorgon! Ställde mig på vågen i morse och den stod på 69,8!! Jag blev så otrtoligt glad att se att träningen och kosten ger resultat, verkligen jätteskönt att komma under 70strecket! jag käkade frukost bestådende av två ägg med kaviar, en kiw...

Läs mer Kommentera
20 januari 2013 21:59
1

Inget sockersug, jag är så lycklig!!

Jag är nu inne på dag 11 av 33 och det känns toppen! Har verkligen inte varit sötsugen under hela tiden och jag tror att när man inte äter saker med mycket kolhydrater så blir man inte sugen på det heller! Jag har ätit mycket protein under de här...

Läs mer Kommentera
15 januari 2013 20:27

Det är inte lätt, men helt klart värt det!

Jag har startat ett test tillsammans med två klasskompisar, vi ska inte äta någonting onyttigt i form av snacks, snabbmat., läsk o.s.v. i 30 dagar. Jag ska även försöka att göra någon fysisk aktivitet varje dag, antingen i form av en promenad ell...

Läs mer Kommentera