Jag är påväg, jag känner och märker det. Helt otroligt! Skillnaden med mig är att jag ser inga resultat på kroppen men jag ser det på vågen. Kanske måttbandet skall fram snart? Jag är så nyfiken ... men jag får stå ut...

Jag gjorde mitt första riktiga snedsteg idag. suck. har ångest, men någonstans försöker jag hålla mig på en normal nivå ändå. Jag visste väl att jag inte skulle klara allt spikrakt från början, jag är ju inte precis någon superwoman av mig....

Herregud jag trodde inte att jag med min lilla kropp kunde uppnå resultat. Helt galet! På två veckor har jag gått ner nästan 4 kg! Min midja har krympt med 3 cm bara den sista veckan och enligt att se har min höft blivit 3 cm mindre också! Hur...

Finns det något mysigare än att umgås med sin dotter och mysa till det på morgonen? Att baka amerikanska pannkakor till frukost med sin lilla ögonsten. Jag är glad.

Det blev ingen restaurang men helt ok för mig. Istället blev det fredagsmys med dottern som så gärna ville se let's dance. Klart att man ställer upp!

Jag har planerat dagens mat så bra att jag inte känner alltför mkt ångest över kvällens restaurangbesök lite senare. Jag har ätit en våffla a la lchf och den var KALASGOD! Också känner jag mig betydligt lättare i kroppen, det är svårt att...

Iom våffeldagen så är det hög tid att inskaffa sig ett våffeljärn. Annars kommer jag att ha en smått bölande tös därhemma då hon pratat hela veckan om denna dag...

Nu när jag börjat använda köksvågen och väga min mat har jag vid varje tillfälle blivit väldigt förvånad. Både vid vikten i sig, men också innehållet när jag lägger in här på matdagboken. Verkligen inte konstigt att jag inte rört å min...

Jag har inlett ett nytt levnadssätt. Jag har valt att bli mer hälsosam och prioritera hälsa och kropp. I flera månader har jag haft svårt med akne på grund av stress men nu börjar även den att ge med sig när jag känner mig mer nöjd med vardage...

Åh suuck. Jag blir lite ledsen när jag tänker på det. Ska hålla kurs i linedance idag och har stress efter jobbet för att hämta dottern och få med henne på kursen. Mat har jag däremot packat så det är klart. Och lite vindruvor. Lillan kommer a...

åååååååååååååååååååh just nu tar det emot något otroligt mkt. Jag vill bara äta saker som jag inte får äta och jag blir smått galen.... Jag hoppas innerligt att jag är stark nog att stå emot....

Idag har jag ”avnjutit” stekt bacon till frukost med kaffe och grädde. När jag åt kände jag att jag absolut kunde äta mer, men jag höll mig, duktig som jag känner mig och pysslade med annat. Som att väcka min dotter och anta dagen tillsammans...

Oh oh oh. Råkade komma förbi denna sida tidigare under dagen och känner mig någolunda tvungen att dela med mig. Jag vill självklart också dela med mig. 100gram.se heter den och är en toppenbra livsmedelsdatabas där man kan se mängden kolhydrat...

Suck. Nu har jag ätit LCHF i snart två dagar och jag känner mig väldigt yr. Är det vanligt? Jag har för mig att jag läste att det kan vara vanligt vid omställningen men kan ju ha inbillat mig....

Jag är glad och känner hur min kropp är piggare än vanligt. Detta beror antagligen på det positiva psyket men jag tillåter mig själv att tro att det faktiskt är min kropp som säger till mig att den mår bra. Jag ler lite när jag tittar ut och s...

Mkt riktigt, snart dags att bege sig iväg för tre timmars utlärning av linedance tillsammans med moder min. Hon får ta hand om grundkursarna så tar jag nivå tvåorna. Idag får de kämpa, både på grund- och fortsättningskursen. Hehe. Men får d...

Snart skall jag käka min största måltid på en vecka... MUMS!

Tjofaderallan tjoho! Idag försöker jag vänja kroppen vid mat igen. Jag blir givetvis mätt väldigt fort eftersom magsäcken min har krympt en aning av att gå in i ett svältläge. Ändå vill jag käka mer och mer och mer och mer. Det finns inget...

Låter ju toppen right? Men nej, det är bara vätska och inget fett. Kanske en del muskler. Antagligen kommer jag att gå upp allt nu så fort jag börjar äta igen. Jag vänjer magen så lite jag kan, ett steg i taget!

En veckas hårdfasta är nu klar och jag har så smått börjat äta mat igen! Tjoho! Ikväll har jag bakat både bröd och muffins (a la LCHF!) Så att så smått börjar jag att äta på detta vis och hoppas att det ger mig ett bättre välmående!