Är det möjligt eller är mina mål för höga? Är det möjligt att klara det?

Jag har ont i magen, i huvudet och i kroppen i största allmänhet. BLÄ! Jag vill hem och krypa under täcket men nejdå, idag är det linedancekurser så tjoho, jag är hemma tidigast halv tio ikväll.

Jag är i ketos, vågen pekar neråt och jag är nöjd. Det krävs planering för att hålla kolhydraterna nere men det går ju bra för nu jobbar kroppen och jag ihop. Det gör lite ont att det kommit en stor fruktkorg till kontoret för frukt är en l...

En sammalagd viktnedgång på 4,6 kilo, Mitt höftmått har minskat med 5cm! Mitt midjemått har minskat med 5cm! Detta är helt galet! Detta sedan den 22 Mars! HEJA MIG JAG ÄR GRYM!

Jag steker kyckling. En rågad tallrik ligger bredvid spisen och jag är mätt men sugen på en kycklingbit. Ska man inte vara sugen på ostbågar eller chips? Det är ju ändå fredag och fredagsmys? Eller? Jag ler över hur bra jag mår med min kost. J...

http://bastabrum.blogspot.com

Jag kan inte riktigt beskriva hur glad jag är över att vara zumbainstruktör och jag är peppad, glad och väldigt motiverad på att få köra igång så snart som möjligt och instruera... it makes me motivated!

TJOHO!!!! Nu är jag äntligen utbildad Zumbainstruktör! HEJA MIG! Nu ska jag bara koreografera så är jag redo för kurs sedan :D