Vad som fick mig att ta mig i kragen

[PUNKT][FET] Tuttarna[/FET]. De har jäst över BH-kanten så att det ser ut som jag har fyra istället för två. [PUNKT][FET] Kläder[/FET]. Jag har ledsnat på att bara hitta kläder på KappAhl och vill ta adjö och farväl av alla generösa fettoavdelningar. [PUNKT][FET] Lena Larsson[/FET].En medarbetare gick om mig i korridoren och sa: Jaså, var det du. Jag trodde att det var Lena Larsson. Och den hon misstog mig för är bautafet. Vilket betyder att jag börjar närma mig samma härad. [PUNKT][FET] Syrran[/FET]. Hon har diabetes och är fortfarande tjock, trots GBP för två år sedan. Och har alla tänkbara hälsoproblem. [PUNKT][FET] Maken[/FET]. Han har fått för sig att det går att träna sig smal och jag hävdar att det inte räcker på långa vägar. Kosten är 70%. Han kan gå där på sitt gym tre gånger i veckan, så får vi se vem som går ner. [FET]Handlingsplan[/FET] [PUNKT] Hålla mig på Atkins Induktionsfas så länge jag kan och orkar. Kunde jobbarkompisen Tina leva på pulver i 12 veckor, så borde det gå. [PUNKT] Morgongympa med hantlar, situps, armhävningar med mera. I minst 8 minuter varje morgon [PUNKT] Gå till och från jobbet varje dag. Cirka 9-10km totalt. [PUNKT] Långpromenader på helger. Ger inte det önskat resultat, så äter jag upp min hatt. Om jag hade haft någon.

Kommentarer

6 juli 2011 09:10

Parrot67

Du kommer fixa det för du verkar så fokuserad. Slå inte på dig själv bara de dagar som du gör mindre än du hade tänkt. För de dagarna kommer. Se framåt för det kan bara bli bättre!
6 juli 2011 09:24

annche

Låter bra, men ta det lite försiktigt. Man kan inte göra alla förändringar på en gång. Pepp och lycka till!
6 juli 2011 20:16

tjatlund

[FET]parrot67[/FET]: Jag vet att motivationen går upp och ner. Därför passar jag på så länge den är på topp. [FET]annche[/FET]: Nej, det gäller att ta en dag i taget. Och hoppas på att man inte går ner sig om allt inte går ens väg.

Logga in för att skriva en kommentar.