icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
1 januari 2015 18:50
4

Passagen vid 1,9 km

Högby IF länkade till ett videoklipp för starten och passagen vid 1,9 km.

Vid 8 min 50 sekunder så bjuder jag på en styck glad amatör med tunga steg (konstigt, det kändes piggare i stegen än vad det ser ut!).

https://www.youtube.com/watch?v=49OaL3UTp3M#t=512

Gillar

Kommentarer

  • 1 januari 2015 20:28
    LadyG

    Det är nästan alltid så att man tänker sig att man ser annorlunda ut när man springer än vad som verkligen är... I min tankevärld ser jag ut som en blekare, lite knubbig variant av Tirunesh Dibaba där jag flyger fram, men i verkligheten ser det inte så lätt eller smidigt ut :-)

    Fast jag drömmer vidare förstås, tänker mig att tanken går för handling. :-)

  • 2 januari 2015 13:59
    tolwyn

    Högby IF har nu släppt del 2 av filmen.

    https://www.youtube.com/watch?v=72nXpIzExFM

    17:37 ser ni några väldigt tröttigt steg under spurten in mot mål.

  • 2 januari 2015 15:38
    LadyG

    Väl disponerat lopp, är man slut och trött i mål finns det inget mer man kunde ha gjort. Då har man sprungit bra :-)

    Fast vad svajigt filmat, hade de rullskor på sig? :-)

  • 2 januari 2015 16:16
    tolwyn

    Nej, på det stora hela är jag nöjd med loppet. Jag hade inte så mycket mer att ge och jag var så trött att jag skakade när jag kom in i mål.

    Jag gjorde ju ingen kort megaspurt utan jag kickade ju i en högre växel tidigare när millöparna börja varva mig ;)
     

Logga in för att skriva en kommentar.