Varför är jag stressad?
Till viss del är det väldigt lätt att svara på. För tillfället måste jag sitta på flera stolar på jobbet och täcka upp för kollegor till höger och vänster, inklusive arbetsuppgifter som är helt nya för mig.
Väldigt spännande men samtidigt påfrestande och stressande.
MEN det är inte det saken gäller.
Igår blev jag uppringd av chefen i Uppsala och jag har blivit uppkallad där nästa vecka för möten och utbildningar och helt enkelt samla styrkorna inför framtiden eftersom vi har lite nya projekt som ska kicka igång.
Så hur reagerar jag?
"Oh nej, jag kommer efter i träningen, jag kommer inte hinna!"
Hur kan man komma efter eller inte hinna när jag inte tränar mot ett bestämt mål?? För den delen så springer jag redan varannan dag mot avsedda tre pass i veckan just eftersom jag vet att man kan inte hinna allt hela tiden utan ibland får man stå över ett pass...
Så varför stressar jag?
Kommentarer
-
1. Skriv ner det som är viktigast just nu från 1-5 i jobbet och gör det som hamnar först på listan.2. Kan du byta ut ordet stress till något annat ord i din situation? 3. Vad händer om träningen kommer lite efter just nu och hur känns det? Vet inte om det kan hjälpa men när man har mycket att göra på jobbet kan listor fungera =) Lycka till!!!
-
Du verkar vara något viktigt på spåren - bara genom att sätta ord på ditt tänkande här på bloggen har du kommit på något viktigt...
Simma lungt!
-
Bara för att du ska till Uppsala behöver det ju inte innebära att du kan motionera på något sätt
.Ska du stanna över natten?
Kanske finns det ett gym på det hotellet du bor?
Kanske finns det en simhall i närheten?
Vill du umgås med kollegorna på fritiden? Varför inte ta en rask promenad, t.ex på Hälsans Stig?
-
Det blir en 3 dagars vistelse på Hotel Uppsala som inte erbjuder några egna träningsmöjligheter såvitt jag kan se. Tanken att ta en promenad har ju slagit mig. Hälsans stig, var ligger den?
Tanken är ju definitivt att när jag som småbarnsförälder äntligen lyckats "smita ifrån" hem och ansvar att jag kan hitta på lite fritidsaktiviteter också och gärna då med kollegor eftersom företaget inte samlar ihop kontoren så ofta.
-
Vilket hotell ska du bo på? Du kan skriva mail till mig så kan jag som Uppsala-bo berätta var du kan motionera. Om du vill!
lycka till!
-
Hej Chicha.
Har dessvärre inte tillgång till mailfunktionen, gratismedelm som jag är men jag kommer bo på Hotel Uppsala, älskar puben där.
Jag lämnar väl springskorna hemma men däremot om det finns något bra promenadstråk som inte hackas sönder av trafikljus skulle jag uppskatta det.
Tack för hjälpen :)
-
Tyvärr så finns det ingen Hälsans stig i Uppsala. Men det finns andra stigar och leder. Googla!
Logga in för att skriva en kommentar.