icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ni kommer att få läsa om allt mellan himmel och jord. Mest av allt vad jag äter för något, vad min vikt står på, mått kring midja osv. Jag har också en del mål jag ska klara av!


Köpa en ny våg (25/9)
Börja träna
Äta nyttigare
[] Skaffa mig ett heltidsjobb
Våga ta risker
(x) tatuera mig
(x) inte vara för blyg om vad jag känner
(X) säga ifrån att jag bantar
(X) säga nej när det behövs
(X) utmana mig själv
Inte festa fredag&lördag varje helg
Köpa träningskläder
Köpa träningsskor
17 september 2012 23:15
6

Äpplecider vinäger?

Jag har uppdaterat min presentation för dom som bryr sig. Jag undrar... Äpplecider vinäger på brustablett, ska tydligen hjälpa kroppen att förbränna. Stämmer verkligen detta? Behöver tips på något som kan hjälpa mig att rivstarta så att jag kan se någon förändring. Ska antagligen köpa en ny våg nu i veckan också. Har inte en aning om vad min vikt ligger på just nu, runt 70 förmodar jag.

Kommentarer

  • 18 september 2012 03:49
    babs2
    Äpplecider vinäger på brustablett låter lite knepigt och dyrt. Varför inte späda flytande äppelcidervinäger med vatten och dricka. Jag har för mig att dt sänker GI i maten, men ger väl inget revo lutionerande resultat, man måste nog dra ner också på intaget och öka motionen.
  • 18 september 2012 03:53
    tracy93
    Jo men pappa hade köpt hem sånna brustabletter, dom smakar faktiskt gott. (jämfört med det man spär ut med vatten) men jag får väl testa och se. ska absolut använda mig av motion och nyttigare mat osv också ;)
  • 18 september 2012 03:58
    babs2
    Lycka till! Kolla så att de inte innehåller socker!
  • 18 september 2012 07:28
    Hemine94
    Jag använder äppelcidervinägertabletter fast de är inte brustabletter och de funkar tror jag :) Det är svårt att se hur mycket de hjälper eftersom jag även tränar och äter bättre...
  • 18 september 2012 09:52
    anna54
    Jag tror inte på äppelcidervinäger. Läste någonstans att det hade marginell verkan på vikten men att man kan få magkatarr. Kanske inte av kapslarna, de har jag aldrig hört talas om. Men det är vad jag tror.
  • 18 september 2012 12:09
    tracy93
    jag har också hört något om magkatarr, samt magsår och sånt med tanke på att det tydligen ska vara lite frätande. På bruksanvisningen står det högst en tablett om dagen annan kan det ha laxerande effekt. Anledningen till att ja ville testa var för att man ska tydligen öka förbränningen rätt mycket, men citron vatten ska ha ungefär samma effekt har jag hört. och just den här ``mättnadskänslan`` som ska uppstå.

Logga in för att skriva en kommentar.