Ni kommer att få läsa om allt mellan himmel och jord. Mest av allt vad jag äter för något, vad min vikt står på, mått kring midja osv. Jag har också en del mål jag ska klara av!
Köpa en ny våg (25/9)
Börja träna
Äta nyttigare
[] Skaffa mig ett heltidsjobb
Våga ta risker
(x) tatuera mig
(x) inte vara för blyg om vad jag känner
(X) säga ifrån att jag bantar
(X) säga nej när det behövs
(X) utmana mig själv
Inte festa fredag&lördag varje helg
Köpa träningskläder
Köpa träningsskor
Hellu, sitter här i soffan ska snart åka och hämta min bror.
Till middag förut så blev det stekt kyckling filé i sweet chilisås, hur gott som helst & till det drack jag en smoothie o citronvatten.
Min pappa har iallafall varit och handlat det mest nödvändiga för mig för tillfället, ägg, kaffe och grovt bröd haha.
Han ska handla imorgon igen, men det var de som behövdes mest & ett par burkar barnmat också!
Inte för att det är en bra diet, utan för att jag veeeerkligen älskar spagetti och köttfärsås som är barnmat!
Har nu en stund suttit och tittat igenom ett par bloggar, folk som jo-jo bantar. Jag har personligen jo-jo bantat ett flertal gånger, visst man går ner i vikt, men jag har verkligen insett att det inte är vikten som är det viktiga för mig utan utseendet.
Bilderna jag fick se var riktigt skrämmande, lös hud osv. Jag vill ha en fast kropp och det ska jag skaffa mig.
Därför sätter jag upp ett par mål här nu som ska göras, finns inga undantag.
Jag SKA promenera i minst 30 minuter varje dag. (30 minuter är ingenting!)
Jag SKA ta en springtur minst EN gång i veckan, blir det mer är det bara positivt.
Jag SKA göra minst 30 situps varje dag, 10-15 armhävningar, 20 knäböj & 30st när man ligger på rygg och slänger benen.
Det är inte för mycket begärt av mig, för vill man vara fin får man lida pin & det är inte svåra mål jag har satt upp & detta är fram tills min operation (14 februari) sedan kan jag öka målen när jag frisknat till.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
