Trotsade febern

Idag trotsade jag febern och tog mej ut på en 45 minuters promenad med familjen. Det var rätt jobbigt men skönt såhär efteråt med tanke på att jag fuskade med att äta en smörgås vitt bröd med smör och ost imorse. Min man gjorde iordning den till mej eftersom jag är sjuk och oj vad gott det var även om jag fick dras med lite ångest efter. Till middag åt jag sjukt mycket varmrökt lax, riktigt gott och oj vad mätt jag blev. Men direkt kommer tankarna att jag kanske skulle ätit mindre, hälften hade nog räckt. Men jag ligger iaf 1462 Kcal tillgodo idag och har bara tänkt mej en lätt kvällsmat med lågfett youghurt och vetekli. Hoppas ni alla haft en bra dag i solskenet!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.