Mindre sötsug med LCHF
Efter ca 1 månad med LCHF minskade sötsuget. Dricker ett glas rött vin då och då och gör en chokladmousse på grädde och mörk , riktigt mörk choklad. Jättegott!
Visar poster taggade med "LCHF"
LCHF- bra för mig!
Är med i ett projekt på vårdcentralen för att få hjälp att gå ner i vikt. Började med LCHF strax efter jul med en vikt på 99,2 kg. Då bestämde jag mig! Startade i gruppen 2 Mars och vägde 96,4 kg. 30 Mars vägde jag 94,2 kg. Midjemåttet har kr...