Pepparkakor...

...har otroligt mycket kalorier i sej. Mer än jag trodde faktiskt. Vägde 6 st och det blev 45 g och drygt 200 kalorier :-(. Är ju lite av mina favoriter nu när hösten och vintern närmar sej men man får väl försöka hålla igen lite med dem. Får väl äta clementiner som är en annan av mina höst och vinterfavoriter :-). Idag ska jag ge mej ut på en långpromenad med min vovve och sedan kanske jag ska ta mej i kragen och köra lite gym och cykel träning. Känns som att jag får svårare och svårare att ta mej i kragen och framförallt att hålla igång när man väl börjat träna. Bågskyttet däremot är lätt att hålla igång, det är ju så himla kul! Hoppas att vädret står på min sida idag så kanske man kan skjuta några skott utan att bli blöt.

Kommentarer

10 november 2012 16:02

lejonell

Jodu. Pepparkakor, och ännu värre: pepparkaksdeg! För mig gäller det att aldrig börja, för om jag börjar slutar jag inte äta förrän i januari.
10 november 2012 15:42

Halfdevil

Ett bra riktmärke är att de flesta småkakor ligger på ca 450-500kcal/100g.
10 november 2012 12:56

Tabirimiri

jag trodde att det var mera? men kanske beror på hur man till lagar dom?
10 november 2012 14:27

viopet

Hm, jag kanske får kolla det lite mer noggrant. La in dem i en app som heter matdagbok och då blev det 207 kcal för 45 g. Kollade precis på burken och där står det 460 kcal per 100 g och då blir det ju 230 kcal för 50 g så lite mer är det ju. :-(.
10 november 2012 17:13

Tabirimiri

jag älskar peppar kakor men brukar aldrig äta många,men brukar äta något mera lättare om jag har ätit såna saker.
10 november 2012 16:23

viopet

Usch ja, jag skulle nog inte börjat!

Logga in för att skriva en kommentar.