icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Snart 47 år och större än vad jag gillar. Min vardag består mest av jobb och att ta hand om alla mina djur. Hund, katt och höns.
6 juni 2009 06:15

Trevlig Nationaldag allihop.....

....eller vad man nu säger :-). Nu var det ett tag sedan jag skrev. Det är helt otroligt hur fort tiden rinner undan. Hoppas bara att man hinner uppfatta sommare innan den är slut annars vet jag inte hur det kommer att gå i höst och vinter...;-). Denna vecka har gått sådär måste jag säga. Har inte hunnit träna alls eftersom varje dag har varit inbokad med annat så det känns ju lite tråkigt, men nu är det helg. Visserligen har jag en del inplanerat i dag också men nu är jag ju uppe tidigt och jag ska inte iväg förrän vid lunchtid så idag har jag tid i alla fall. Och i morgon har jag hela dagen på mej att träna! Viktmässigt har jag nog gått ner några hekto, inga fantasisummor precis men det är neråt i alla fall och det är inte dåligt det med tanke på att jag ätit en del skräp denna vecka, både godis och mindre bra mat som hamburgare och pommes frites, visserligen ugnsvärmd sådan men ändå. I onsdags var jag hos min massör, har börjat gå till henne de senaste månaderna en gång i månaden och det är helt underbart. Inte för att jag egentligen måste men med tanke på att jag sitter framför datorn hela dagarna på jobbet så känner jag att det brukar smyga sej på lite ömmande punkter ibland och det vill jag ju inte ska bli värre. Nåväl, när jag var där så pratade hon om den där spikmattan som verkar vara populär nu och kan ni tänka er, hon lånade ut en till mej under två veckor så nu ska jag testa att använda den ett tag. Har legat på den två gånger nu och det är verkligen en märklig känsla att man frivilligt lägger sej på något som faktiskt gör så ont till att börja med men sedan går det över ganska snabbt och blir riktigt skönt att ligga på! Vet inte om det beror på mattan men första gången jag låg på den så, alltså i torsdags, så hade jag gått ner 1 kg på natten. För mej är det jättemycket eftersom jag normalt har väldigt svårt att gå ner i vikt verkar det som. (Kan bara hänvisa till mina senaste tre veckor med träning och hyfsat bra mat, då jag kanske gått ner 0.5 kg på hela tiden.) Nu gick jag ju upp det där kilot igår igen då jag dumt nog åt "en massa" godis, men om den mattan påverkar min ämnesomsättning så ska jag definitiv köpa en egen! :-). Jaja, jag får väl prova den ett tag och se vad det blir för resultat, och framförallt låta bli det där skitet som kallas godis.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.