icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 januari 2016 10:23
2

Dag 5

Igår började jag känna av omställningssymptom. Hade hjärtklappning och trögtänkt och det smakade metall i huvudet, Hoppas att det kommer att kännas bättre idag. Igår blev det en promenad i 15 grader minus och det var mest otrevligt. Idag blir det gymmet igen. Jag har bestämt mig för att hålla den här kickstarten enligt plan eftersom jag vill ha flera positiva effekter: -inte vara så uppblåst i magen -inte vara besatt av socker, chips etc och ha kontrollförlust nät jag äter -komma tillbaka till att ha kunna ha de kläder jag hade när jag vägde 60 kg -känna mig smidigare Redan nu på dag 5 känner jag att magen har lugnat sig och är inte lika uppblåst. Jag har följt programmet och är nöjd med det. Det har varit skönt att ha semester, men tror att det kommer att fungera på jobbet också. Bara jag blir lite mindre trögtänkt...

Gillar

Kommentarer

  • 8 januari 2016 10:26
    MagganD
    Jättebra jobbat! Håll ut! Omställningsproblem handlar ju just om omställning - och går över! :-)
  • 8 januari 2016 11:21
    wahlbeck
    Tack för pepp :-)

Logga in för att skriva en kommentar.