Nybörjare
Kommentarer
-
Samma sak. Tror Johan här inne har skrivit att det är ok att äta ca 60% av träningskalorierna. Lycka till med din nya kost!
-
Mitt tips är att du bara äter av dem om du är hungrig.
-
ok TACK för support:-
-
Håller med gittan52. Ät om du är hungrig. Önskar dig lycka till och att övergången inte blir för tuff. Pepp
-
Som redan sagt ät bara om du är hungrig av dessa. Men glömm inte äta proteiner efter träningen för musklerna skull. Lycka till med LCHF
-
Tack snälla för kostråd!!
Logga in för att skriva en kommentar.