icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 augusti 2009 07:46
3

Dag 6: -3,2 kg

Åtta hg ner sen igår, nu går det undan! Å, så glad jag är! Och jag mår så himla mycket bättre än för en vecka sen. Inget sug, ingen bråkig mage, ingen värk, ingen panik och inget depp. Jag känner hopp och tillförsikt! Maten gör verkligen all skillnad i världen för mig. Minus 3 kilo betyder tredje guldstjärnan. Tjohoo!

Kommentarer

  • 11 augusti 2009 07:56
    Netta74
    Va du har lyckats, kul och roligt att det känns bra i kroppen ockrså. Har själv länge tänkt prova men inte kommit igång, kolhydrater är passionen i mitt liv. Ska också fråga om du har någon kcal gräns eller får du äta hur många kcal som helst bara du undviker kolhydrater?
  • 11 augusti 2009 07:56
    Tassa
    Heja heja vad duktig du är!!! Stort grattis!
  • 11 augusti 2009 08:00
    willow
    Tack ska ni ha! :-) Nja, jag har ingen egentlig kalorigräns. Oftast hamnar jag på 1800-2200, ibland mer, ibland mindre. Jag låter mättnaden bestämma. Men skulle jag äta över 2500 under längre tid, så avstannar viktminskningen. Om det har med kalorierna att göra eller om att kolhydratmängden automatiskt blir högre då, vet jag inte. Och du, kolhydraterna var min passion också! Det var därför jag blev så tjock! ;-)

Logga in för att skriva en kommentar.