icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 juni 2009 09:49
3

Stora brytardagen

Så. Nu är jag tillbaks igen efter min visserligen korta, men ack så ödesdigra tur ute på halkbanan. Jag vet vad som hände, men det är ingen idé att rota i det nu. Egentligen finns det ingen "förklaring" som håller när man gör något så dumt. Och ärligt talat begriper jag inte varför jag beter mig som en tonåring med självskadebeteende bara för att livet kantrar lite. Är det någon gång jag behöver äta rätt och bibehålla min mentala styrka så är det ju just vid de tillfällena. I stället gör jag tvärtom och bestraffar min hjärna och min kropp med allsköns kemikalier, skräpmat och spannmål, som jag inte tål. Det häpnadsväckande och inte alltför uppmuntrande resultatet är en viktuppgång på 4,9 kilo - på mindre än en vecka. Plus ledvärk, en mage i uppror och en hjärna som skriker efter socker. Korkat, det finns inget annat ord. Idag bryter jag det här förfärliga beteendet. Oavsett om livet är svajigt så är jag värd bättre än såhär. Med äggröra i magen planerar jag nu fläskkotletterna till middag och dagens uppdrag: att leta ytterligare en gjutjärnspanna på loppis. Håll fanan högt, kamrater! Vi trillar alla dit, men skam den som ger sig!

Kommentarer

  • 13 juni 2009 12:04
    Välkommen tillbaka! Du klarar dig denna gången och vi finns här! KRAMAR
  • 13 juni 2009 12:37
    sundasara
    hejar på dej!
  • 14 juni 2009 07:23
    Tack! Skönt att man inte är ensam!

Logga in för att skriva en kommentar.