Vart tog den vägen?!?
Enda sen jag började med mitt "nya" liv, har jag haft en sån otrolig energi. Men nu är den totalt borta. Är så trött och orkeslös. Sugen på sött hela tiden. Igår kväll var det inte roligt att titta in i skafferiet, där det fortfarande finns massor kvar av de 5(!) stjärnvinster vi vann i somras på Liseberg. Choklad, Geisha, Bilar mm... Jag var sååå nära att ta, men samlade ihop mig och bad min sambo låsa in det i medicinskåpet och gömma nyckeln...hahaha...men vad gör man inte. Nu imorse på jobbet, kom chefen och hade köpt lådvis med kakor till fikan.. Det blir ingen lätt dag, men jag skall banne mig klara det. Varför är det alltid så, att de dagar man är som mest sugen, det är då allt hamnar framför näsan. Någon som prövar mig? Men jag behöver inga mer prövningar, det är tufft som det är. Energin borde väl snart komma tillbaka?!? Någon som har ett bra tips som får igång energin? Någon dryck, eller annat? Har bestämt att jag skall ut med stavarna efter jobbet, hur trött jag än är. Det får ta den tid det tar. Det är så lätt att ge upp när man är trött, och det är det jag gjort innan. Skylt på lågt kaloriintag och att jag behöver näring...och sen har man varit inne i dom gamla vanorna igen, ojoj, vad man har lurat sig själv. Sent skall syndaren vakna, och det är precis vad hon har gjort!!
Kommentarer
-
Om du äter frukt så skaffa en stor fin skål att ha på jobbet som du fyller med frukt och när de andra fikar så tar du med din frukt. Du kommer att känna dig duktig och du kommer också att få pepp från de andra som säger att du är stark som äter frukt när det finns så mycket kakor att ta av. Kommer sötsuget under andra tider än fikatider så har du ju din fina skål med frukt att ta av även då :) Jag brukar ta med mig inte bara en utan tre-fyra frukter och sen äter jag tills jag är mätt och det inte finns risk att jag tar en kaka eller tills rasten är slut och det inte finns tid med en kaka. När man fått det mer under kontroll vilket man faktiskt får efter ett tag så räcker det med kanske en frukt. Frukt är också kalorier men heller slösa kalorier på frukt än kakor väl??? =D All lycka och massor med pepp till dig!!
-
Duktiga du som stod emot godiset..BRA! Ja visst är det jobbigt då man är trött men någon mirakel dryck eller piller för att bli pigg tror jag inte på. Utan ut och promenera med dina stavar då får du mer energi så småningom..;) LitenLia tipsar ju om frukt och det är ju bra men då lägger jag in en protest..bara liten..=) Är grönsaker istället för det innehåller mindre kolhydrater och då triggas inte sötsuget igång och blodsockret håller sig på en stabilare nivå..PEPP!
-
Stavgång är ett bra sätt att hålla energin kvar, oberoende av vädret. En frukt istället för kakor, både godare och nyttigare.
Logga in för att skriva en kommentar.