Choklad funderingar
Fick kommentarer i mitt förra inlägg om att inte ha några förbud när det gäller kosten, dvs som mål att äta allt. Håller med där fullt ut, för det är ju ofta mängderna det handlar om, och har man förbud mot vissa saker så är det lätt att " kör av banan " ibland och svårare för vissa, iallfall för mig att komma upp igen efter avkörningen.
Jag har hållt mig från sött helt och hållet, då jag äter det jag gör nu dvs soppor och jag har tänkt försöka leva så sockerfritt det går.
Nåväl det finns sockergömmor i mycket mat, tom i väldigt mkt mat.... men om man ser på det i stora hela så tror jag man kan komma långt i sina omsorsgfulla val när det gäller kosten.
Mina funderingar har varit om choklad, ska jag äta eller inte? Förbud är dumt inser jag nu. Men om jag tillåter viss choklad, sådan choklad som är det bästa jag vet och bara köpa några få, någon bit tom.
Sådana där handgjorda praliner som man köper över disk.... 1-2 st per helg eller varför inte varannan helg, eller 1 gång i månaden då behovet kan vara större än vanligt?
Ännu ett mål om man kan kalla det för det: Lyxiga praliner när jag väl ska unna mig!
bilden lånad från http://www.ninasmat.se/recept/chocolatte-chokladprovning/
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.