icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det nytt år nya tag.

Till höger ser ni hur jag en gång såg ut. Snygg 19 år på bal. Det är 15 kilo sedan..
Jag begär inte att jag ska se ut så igen, men jag tappar gärna 10 av de där kilona.



2012-01-11 Dagens datum. Jag är hemma från jobb pga förkylning. Jag som skulle börja med våtvästträning denna veckan. Typiskt!

Nu blir det mer träning, mestadels promenader, ridning och kanske lite simning..

Läsk slutade jag med i somras, men godis och chips äter vi nog två ggr i veckan.
Ska försöka sluta med det, eller åtminstone minska på det till kanske en gång varannan vecka.
Pizza får vi också sluta att beställa.


Sambon blir 30 i februari. Då åker vi till Gambia.
Jag vill inte vara tjock på bilder som vi kommer visa för våra barn i framtiden.

2012-02-23 vill jag inte se ut som idag. Jag vet att det är kort varsel, men man borde ju kunna vara på rätt väg i alla fall. Gambia, here I come!

2012-04-21 åker hela familjen till Mallorca för att fira mammas 50 års dag. Då måste det ju verkligen ha hänt något!

Ja så ser det ut. Om jag tappar suget och faller tillbaka efter bara 2 veckor som vanligt får vi se.


Startvikt: 74 kg
Delmål: 69 kg
Slutmål: 60-65 kg

Jag är 173 cm lång
30 januari 2012 11:26
1

Misslyckad provridning

Ja igår var det dags för provridning, då jag ev ska bli medryttare i Lindome. Det började bra, men en trevlig häst att göra iordning o sådär. Men det slutade på akuten. Jag har inget minne av händelsen, men troligen har hästen blivit rädd för något, ev en människa som kom å gick. Har bockad av mig rejält och jag har hamnat i den stelfrusna backen. Jag har minne först när vi, jag o hästägaren sitter i bilen till Kungsbacka lasarett. Väl där fick jag remiss till Sahlgrenska, så vi hämtade Jonas å tillbringade hela eftermiddagen där. Vi kom dit vid innan tre någon gång. efter tio fick jag åka hem. Blä! Väl där har jag röntgat både hjärna och min högra fotled. Jag hade inga skelettskador o hjärnan var hel. Jag har däremot fått en rejäl stukning och eventuellt har ledbandet gått av. Så nu går jag på kryckor. Mindre kul. Minnet har fortfarande inte kommit tillbaka. Och inatt och även idag har jag varit väldigt snurrig, så det blev väl en hjärnskakning. ont i nacken har jag börjat få också, jisses vilken misär! haha Jag är hemma från praktiken idag, men jag måste iväg till skolan vid halv tre då vi har informationsmöte om examensarbetet. Men Anna i klassen är snäll nog att hämta upp mig med sin bil! =) Nu hoppas jag att det inte tar 6 månader för min fot att bli bra. Men ridningen på fredag kan jag ju glömma. Just nu är jag mest glad att jag slapp gips inför vår Gambia resa!!! Medryttare tror jag inte att jag vill bli längre. Tänk om hade hade hänt när jag varit själv? Nä usch. Jag får nog hålla mig till ridskolelektioner när jag väl kan sitta på hästryggen igen. Jag hoppas att jag kan komma igång med lite promenader eller annan träning snart igen, fan. Varför måste detta hända mig när jag äntligen har motivation nog att ta tag i kost o träning? Puss & Kram

Kommentarer

  • 30 januari 2012 12:16
    mita0822
    Stackars dig, hoppas på en snabb bättring. Var försiktig med nacken.

Logga in för att skriva en kommentar.